Estrategias Alimentarias !

🥗 Como ya sabes, mantener un buen estado de salud depende mucho de cómo te alimentás…

📝 Para eso, #CBDeportes y #AlphaNutricional te brindan algunos conceptos prácticos para comenzar a aplicar diariamente.

🍴 ¡INCORPORÁ ESTRATEGIAS ALIMENTARIAS EN PERÍODOS DE ENTRENAMIENTO!
👉 Esto resulta más importante que la manipulación de la comida antes de la competencia, ya que una buena alimentación en la etapa de entrenamiento te permite: acelerar la recuperación muscular entre sesiones, mayores avances en tu rendimiento, y al mismo tiempo, practicar estrategias de alimentación e hidratación para la competencia.

👏 Staff Alpha Nutricional:
👨🏻‍💼 Lic. Pablo A. Perdomo – MP Nº 19.882 –
👩‍💼 Lic. Silda Paola Jacquement – MP Nº 11.364 –