Pre Work 240grs NutreMax

Prework Nutremax

 Qué es?

Prework es un pre entrenamiento, su formulación contiene cafeína, creatina, beta alanina, precursores de óxido nítrico, taurina y vitaminas.

• Para qué sirve? 

Su función principal es generar un aporte de concentración y energía a tu mente y músculos, es por ello que genera un estímulo a nivel de sistema nervioso central, aumentando la concentración, y un aumento de energía a nivel muscular logrando llevar al máximo tu rendimiento.

• Cómo está compuesto?

Formulado contiene cafeína, creatina, beta alanina, precursores de óxido nítrico, taurina, “focusmind” y vitaminas.

CAFEINA:su principal función esestimular el sistema nervioso central aumentando el estado de alerta, enfoque y concentración mental, disminuir la percepción de fatiga, estimular el consumo/”quema” de grasa ahorrando glucógeno.  Es una sustancia ampliamente estudiada y segura, con suficiente evidencia científica sobre sus efectos positivos en el rendimiento e inocuidad para la salud en dosis adecuadas.

TAURINA: actúa de forma sinérgica junto a la cafeína potenciando sus efectos a nivel de sistema nervioso central, es potente antioxidante, y además interviene en la contractilidad del corazón mejorando el gasto cardíaco y disminuyendo la fatigamuscular.

FOCUS MINDS: una formula patentada de neuro trópicos, que aumenta la concentración mental y actúa en forma sinérgica potenciando los efectos de la cafeína y taurina.

CREATINA:aumenta la velocidad de regeneración de ATP (principal fuente de energía celular). Es una fuente de energía clave en entrenamientos de alta intensidad. Actúa regenerando las fuentes energéticas, favoreciendo así a reducir la fatiga y mejorar la calidad de tus entrenamientos.

 BETA ALANINA:es el aminoácido limitante para la formación del tampón carnosina. La carnosinaes un  “buffer” intracelular, la función buffer es “atrapar” los iones de hidrogeno (H+) producidos cuando hay entrenamientos de alta intensidad por arriba del umbral de lactato. El aumento de iones de hidrogeno (H+) disminuye el PH sanguíneo produciendo una acidificación que afecta la función muscular, disminuyendo el rendimiento.

ARGININA y CITRULINA: son dos aminoácidos con mismas funciones pero con mecanismo de absorción diferente, esta combinación hace que el sistema de producción de óxidonítrico esté aprovechado al máximo. El óxido nítrico es un potente vasodilatador, es decir permite mejor flujo sanguíneo y con ello un mejor transporte de todos los nutrientes: oxigeno, aminoácidos, carbohidratos. Aumentando rendimiento por mayor capacidad de oxígeno, mejorando la llegada de nutrientes para producir energía.

VITAMINAS: vitamina C potente antioxidante. B1 interviene en el proceso de trasformar los carbohidratos en energía y favorece el SNC. B12 y Ac. Fólico fortalecen el sistema nervioso central, ayuda a reducir fatiga e intervienen en la producción de glóbulos rojos.

• Características principales

 3000mg de CREATINA

• 1600mg de B-ALANINA
• 1400mg de L-CITRULINA + ARGININA
• 500mg de TAURINA
• 1650 mg de FOCUS MINDS (TIROSINA N-ACETIL, COLINA BITRARTRATO, ACIDO TIOTICO, EXTRACTO de TurneraDiffusa, EXTRACTO de CapsicumAnnum, CAFEINA)
• 150 mg de cafeína.
• 170% de las necesidades diarias de Vitamina C
• 670% de las necesidades diarias de Vitamina B1
• 290% de las necesidades diarias de Vitamina B12
• 200% de las necesidades diarias de Ac Fólico
• Sin Azúcar
• Sin grasas
• Sin Lactosa
• Sin Gluten
• Sin Huevo
• Fácil disolución

 Efecto inmediato o consumo diario? 

Tiene efecto inmediato, puede ser consumido a diario pero para ello debe respetarse el tiempo máximo de consumo ya que luego debe dejarse de tomar y dar un “descanso”. Ya que su consumo continúo sin descanso, genera una adaptación que inhibe los efectos positivos del suplemento.

• Efectos principales?

Estimular el sistema nervioso central aumentando el estado de alerta, enfoque y concentración mental; disminuir la percepción de esfuerzo, proveer energía de alta intensidad, aumentar el transporte de oxígeno y nutrientes energéticos.

• Cuándo tomarlo y cómo?

 Está recomendado para antes de la sesión de entrenamiento o competencia.

Forma de consumo:

• Antes del entrenamiento: 30 a 45min antes de entrenar

• Recomendado para

Ideal e infaltable para todo deporte de endurance, equipo y fuerza.

• Combinación con otros productos 

ANTES: combinable con Extreme Energy. Aportando así, los carbohidratos y electrolitos que prework no posee y también duplicamos el aporte de cafeína.

• Distintivo principal respecto de otros productos del mercado

Aporte de cantidades óptimas para lograr los estímulos necesarios que el cuerpo necesita. Perfecta combinación de nutrientes que potencian la sinergia entre ellos.

• 5 Preguntas frecuentes. Ej:Qué pasa si solo tomo agua para hidratarme en mis entrenamientos? 
• ¿Es apto para celíacos?

Si

• ¿Es apto para hipertensos?

No, consultar previamente a su médico.

• ¿Lo puede consumir un diabético?

Si, consultando previamente a su médico.

• Tiene efectos secundarios?

No tiene efectos secundarios. Si ud tiene una patología específica, consúltelo con su médico

• Luego de tomarlo puedo sentir alguna sensación corporal inusual?

Si, se puede percibir luego de tomarlopuede aparecer  una parestesia: sensación de picazón u hormigueo, que desaparece a los pocos minutos. Es producido por la beta alanina. La parestesia no produce ningún efecto negativo a la salud.

• Se puede tomar durante o post entrenamientos?

No, es un suplemento para ser consumido pre entrenamiento únicamente.

• Puedo tomarlo junto con hydromax?

Si, podes diluirlo junto con hydromax, de esa manera vas a aportar los CHO y electrolitos que Prework no posee.

• Info adicional relevante (de los componentes del producto)
• CAFEINA: está ampliamente estudiado su beneficio en el rendimiento, principalmentecomo estimulantedel sistema nervioso central. Aumentando el estado de alerta, enfoque y concentración mental, disminuir la percepción de fatiga, estimular el consumo/”quema” de grasa ahorrando glucógeno.
• Creatina: aumenta la velocidad de regeneración de ATP (principal fuente de energía celular) durante entrenamientos de alta intensidad. Este complejo mecanismo es el que favorece reducir la fatiga y aumentar la fuerza. Es lo que tus músculos necesitan para mantener una alta concentración de fosfocreatina y así mejorar la capacidad y calidad de tus entrenamientos.
• BETA ALANINA: aminoácido clave en el sistema buffer para disminuir la acidosis muscular. Es un “buffer” intracelular, la función buffer es “atrapar” los iones de hidrogeno (H+) producidos cuando hay entrenamientos de alta intensidad por arriba del umbral de lactato. El aumento de iones de hidrogeno (H+) disminuye el PH sanguíneo produciendo una acidificación que afecta la función muscular, disminuyendo el rendimiento.
• ARGININA y CITRULINA: son dos aminoácidos que producen de óxido nítrico. El óxido nítrico es un potente vasodilatador, es decir permite mejor flujo sanguíneo y con ello un mejor transporte de todos los nutrientes: oxigeno, aminoácidos, carbohidratos. Aumentando rendimiento por mayor capacidad de oxígeno y mejora llegada de nutrientes al musculo para producir energía.
• VITAMINAS: B1 interviene en el proceso de trasformar los carbohidratos en energía y favorece el SNC. B12 y ac. Fólico fortalecen el sistema nervioso central, ayuda a reducir fatiga e intervienen en la producción de glóbulos rojos.vitamina C potente antioxidante.